Lees hier al onze overige blogs

Het zonnetje schijnt, de vogeltjes fluiten, en je hebt zin om een frisse neus te halen. Voor sommigen kan een wandeling buiten een hele onderneming zijn. Gelukkig is daar de buiten rollator om de dagelijkse avonturen comfortabeler te maken. Of je nu over onverharde paden wandelt, slecht wegdek trotseert of gewoon graag lange afstanden aflegt, een stevige rollator voor buiten kan de perfecte metgezel zijn.

Soms hebben we wat extra ondersteuning nodig, zelfs als we ons binnenshuis bevinden. Een indoor rollator kan dan precies zijn wat je nodig hebt. Maar wat maakt deze rollator zo ideaal voor gebruik in huis? Laten we eens kijken.

Je ervaart nu mogelijk minder stabiliteit tijdens het lopen dan voorheen. Het kan zijn dat je merkt dat je niet meer zo stevig op je benen staat, of dat een wandelstok niet meer de volledige ondersteuning biedt. In dat geval kan een rollator kopen of lenen hulp bieden.

Er bestaan allerlei zorghulpmiddelen die speciaal ontwikkeld zijn om alledaagse handelingen makkelijker te maken. Dit zijn ADL-zorghulpmiddelen, waarbij ADL staat voor Algemeen Dagelijkse Levensverrichtingen.

Zelfstandig thuis blijven wonen, dat willen we allemaal. Met hulpmiddelen die een steuntje in de rug geven is dat mogelijk. Er bestaan verschillende, ergonomische hulpmiddelen voor in de keuken, lees verder om erachter te komen welke dat zijn.

Dagelijkse handelingen die ooit zo vanzelfsprekend waren, kunnen van de één op de andere dag lastig worden als je ouder wordt. Gelukkig bestaan er hulpmiddelen voor ouderen die alledaagse handelingen makkelijker kunnen maken.

Je hebt de keuze om de hulpmiddelen zelf aan te schaffen, zodat je er een langere periode gebruik van kunt maken en het echt van jou is. Je kunt ook kiezen om gratis hulpmiddelen te lenen. Weet je niet welke keuze je moet maken? Dan is dit artikel voor jou.

“Nog goede voornemens?” Deze vraag gaat altijd de rondte na de jaarwisseling. Niet gek ook, veel mensen beginnen het jaar met een lijst aan goede voornemens. Maar halverwege januari zijn de meeste goede voornemens toch al geflopt. Lees hier 6 redenen waarom jouw goede voornemens nu al falen.

Van plan om het nieuwe jaar te starten met goede voornemens? Om goede voornemens vol te houden, is het belangrijk om realistische doelen te stellen. Maak ze daarom concreet en stel jezelf de volgende vragen: wie, wanneer, wat. Let daarbij op, dat je meetbare doelen maakt door gebruik te maken van aantallen, datums etc.

Lekker in de zon liggen, barbecueën of ijsjes eten, dat is waar de meeste mensen aan denken wanneer de temperatuur oploopt en de zon schijnt. Echter is langdurige hitte niet voor iedereen even prettig. Voor ouderen kan het de dagelijkse bezigheden bijvoorbeeld flink belemmeren. Daarnaast liggen uitdroging of een zonnesteek ook op de loer. Lees onze tips om de warme dagen comfortabel door te komen.