Een rollator is het ideale hulpmiddel om met extra ondersteuning uw favoriete uitstapjes veilig te blijven ondernemen. Om het veilig te gebruiken, is het belangrijk dat u de rollator op de juiste manier gebruikt. Lees hieronder de vijf tips met instructies van rollator-expert Angélique om de rollator juist te gebruiken.
Een rollator is het ideale hulpmiddel om met extra ondersteuning uw favoriete uitstapjes veilig te blijven ondernemen. Om het veilig te gebruiken, is het belangrijk dat u de rollator op de juiste manier gebruikt. Lees hieronder de vijf tips met instructies van rollator-expert Angélique om de rollator juist te gebruiken.
Voor het veilig gebruiken van een rollator is het belangrijk dat u rechtop en recht achter de rollator kunt lopen. Dit lukt alleen als uw rollator op de juiste hoogte is ingesteld. Wanneer u de rollator namelijk te hoog instelt, loopt u met opgetrokken schouders wat kan leiden tot nek-en schouderklachten. Wanneer u de rollator juist te laag afstelt, biedt de rollator weinig steun waardoor u een verkeerde houding aanneemt.
Zo stelt u de juiste hoogte in van de handvaten van de rollator:
1. Ga tussen de handvaten van uw rollator staan
2. Houd uw armen langs uw lichaam
3. Stel de handvaten in op polshoogte
Laten checken of uw rollator de juiste hoogte heeft?
Loop dan even binnen bij een Medipoint winkel bij u in de buurt. Onze medewerkers stellen de rollator graag voor u af.
Wanneer u met de rollator gaat wandelen, is het belangrijk dat u met uw voeten altijd tussen de achterwielen staat en niet daarbuiten. Blijf tijdens het lopen tussen de handvaten met uw lichaam en dichtbij de rollator. Hang ook geen tassen aan het stuur, dan zou de rollator uit balans kunnen raken. De meeste rollators zijn uitgerust met een mandje of tasje, maak hier gebruik van. Aan de hand van deze instructies kunt u veilig lopen met uw rollator.
Veel rollators hebben een zitje die u kunt gebruiken om even uit te rusten. Maakt u hier gebruik van? Schakel dan altijd de parkeerrem in voordat u gaat zitten. Zo voorkomt u dat de rollator wegrijdt of onder u uit schiet. In de instructies voor het gebruik van uw rollator, kunt u vinden hoe de parkeerrem werkt. Vindt u het antwoord niet? Bel dan 088 – 10 20 100 voor advies.
Gelukkig zijn de meeste stoepen in Nederland voorzien van een schuine drempel om gemakkelijk de stoep op en af te stappen. Helaas komt het wel eens voor dat er geen drempels aanwezig of bereikbaar zijn. Lees hiervoor onderstaande instructies om veilig een stoep op en af te stappen met de rollator.
Stoep op rijden
1. Rijd de rollator tegen de stoeprand op en knijp de remmen in.
2. Neem vervolgens met één been een kleine stap naar achteren en kantel de voorwielen in deze beweging mee omhoog.
3. Laat vervolgens de rem voorzichtig los met de voorwielen nog in de lucht.
4. Duw de achterbanden tegen de stoep aan en laat de voorwielen voorzichtig zakken op de stoep.
5. Nu de voorwielen op de stoep staan, kunt u de achterwielen ook op de stoep plaatsen.
6. Knijp als laatste de rem in en stap zelf de stoep op. Let altijd tijdens het lopen op losliggende tegels of verzakte tegels, zodat u deze kunt ontwijken.
Stoep af rijden
1. Laat eerst de rollator voorzichtig van de stoep afrijden
2. Behoud een veilige afstand tussen uzelf en de rollator waarmee u gemakkelijk tussen de stoeprand en de rollator kunt staan.
3. Knijp vervolgens stevig de remmen in en stap voorzichtig van de stoeprand af.
Goed onderhoud aan uw rollator zorgt voor langer gebruiksplezier. Medipoint biedt hiervoor een speciaal rollator servicecontract aan. Hiermee geniet u van een goede regeling voor reparatie en preventief onderhoud. Tijdens de onderhoudsbeurt kijken wij of de rollator juist is afgesteld, of de remmen nog goed werken en of de rollator nog voldoende stevigheid biedt.
Wilt u meer informatie of persoonlijk advies? Kom langs in één van onze winkels of neem contact op met onze experts van de klantenservice.
Wilt u meer informatie of persoonlijk advies? Kom langs in één van onze winkels of neem contact op met onze experts van de klantenservice.
Veel ouderen ervaren een toenemende angst om te vallen. Tegenwoordig worden er daarom diverse cursussen valpreventie aangeboden. Daarnaast zijn er ook dingen die u zelf kunt doen om het risico op vallen te verkleinen. Lees onze 9 tips.
Veel ouderen ervaren een toenemende angst om te vallen. Tegenwoordig worden er daarom diverse cursussen valpreventie aangeboden. Daarnaast zijn er ook dingen die u zelf kunt doen om het risico op vallen te verkleinen. Lees onze 9 tips.
